Agen Togel Terpercaya   Agen Poker Terpercaya

Penting, Kenali dan Atasi Stres pada Remaja

agen togel terpercaya, agen togel online, togel online terbaik, bandar togel terpercaya, agen togel terbaik, togel online, togel
Penting, Kenali dan Atasi Stres pada Remaja

Penting, Kenali dan Atasi Stres pada Remaja

Tanda-tanda Stres pada Remaja

Togel Online Terbaik – Stres tak hanya melanda kaum dewasa, tapi juga remaja. Pada masa ini, umumnya remaja akan mengalami berbagai gejolak kehidupan yang berdampak pada tekanan psikologis mereka.

Dr Alvin Nursalim dari laman Klik Dokter menjelaskan stres pada remaja bila tak ditangani dengan benar dapat memicu reaksi berkepanjangan. Tak jarang remaja yang mudah stres dapat menghambat aktivitas dan tumbuh kembang mereka.

Beberapa perubahan perilaku remaja yang mengalami stres perlu diwaspadai. Misalnya, dia tidak mau terlibat dalam kegiatan bersama temannya, lebih cemas dari biasanya dan tidur lebih sedikit atau lebih banyak dari biasanya. Selain itu, mereka mulai mengonsumsi produk berkafein lebih banyak dan berperilaku lebih agresif.

Agen Poker Online

Penting, Kenali dan Atasi Stres pada Remaja

Selain perubahan perilaku yang nyata terlihat, remaja dengan gangguan stres juga akan mengalami perubahan emosi seperti lebih cepat marah, mudah merasa sedih, lebih sulit untuk bersantai, dan emosinya fluktuatif.

Di samping itu, menurut Alvin, seseorang yang sedang stres juga akan mengalami perubahan fisik. Seperti merasa lemas, tidak merasa lapar, berat badan menurun, dan sering merasa panik.

Kunjungi juga di bawah ini :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Inline
Inline